40 % des femmes ont de l'ostéoporose !

Le docteur Florence Levy-Weil, rhumatologue, nous explique comment et pourquoi la ménopause fragilise le squelette. Les oestrogènes sont un protecteur naturel des os. Lorsque la production de ces hormones chute, l'os devient fragile avec des risques d'ostéoporose et de fractures. La fracture sentinelle est celle du poignet, mais certaines fractures sont silencieuses, comme celles des vertèbres. Une femme peut perdre 5 cm de sa taille à cause de ces fractures. La solidité des os dépend de plusieurs facteurs : la génétique, la prise régulière de calcium, la vitamine D et le sport de contact qui permet grâce aux chocs sur le sol, de créer des vibrations dans les os, ce qui les pousse à se solidifier. Le THM peut en effet aider à lutter contre l'ostéoporose.

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