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Déclic

À 69 ans, elle soulève 100 kg et devient championne de musculation

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Publié le
02.11.2026

Colette, dite Cotelette, n’a jamais été une grande sportive. Arrivée à la retraite, elle a même tout arrêté. Aujourd’hui, en moins d’un an, elle soulève 100 kg, court, saute et enchaîne les pompes. Elle partage ses entraînements sur Instagram avec son fils, et donne à beaucoup de femmes l’envie de bouger à leur tour. Dans ce Déclic, Colette raconte face caméra ce qui a tout fait basculer. Une histoire de reprise du sport à la retraite, de volonté et de complicité entre une mère et son fils.

👉 Découvrez ici d’autres histoires inspirantes dans notre rubrique Déclic.

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